Ezért érdemes időt szánni a nyugdíjbiztosításra

A nyugdíjas évekre legtöbben úgy tekintünk, mint egyfajta távoli jövőre, amit talán meg sem érünk. Ugyan a rohanó élettempó ennek jogalapot is adhatna, mégis érdemes előre gondolkodni, hiszen az élet gyorsabban elrepül, mint azt gondolnánk. A tapasztalatok azt mutatják, hogy sokan vannak, akik megfelelő mennyiségű félretett pénz nélkül vonulnak nyugdíjba, aztán fogják a fejüket, hogy a nyugdíj valójában semmire nem elég.

Kár lenne azt gondolni, hogy majd nyugdíjasként kevésből is kihozható lesz az élet. Az évekkel megjelenő egészségügyi problémák rendszerint sok pénzt felemésztenek, ha pedig nincsen erre keret, az komoly problémákkal járhat együtt. Az idősek otthonában igen hosszú a várólista, ráadásul a szociális törvény hatálya alá tartozás ellenére is térítési díjat szoktak fizetni az emberek. A nyugdíjasházak már más kalap alá tartoznak, tulajdonképpen bárki számára elérhetőek, méghozzá a megfelelő anyagiak birtokában. Csak a használati jog megvásárlása hárommillió forintnál indul, ráadásul havonta 100 ezer forint környéki összeget is fizetni kell.

Olvasd Tovább “Ezért érdemes időt szánni a nyugdíjbiztosításra”

Mobil készülék szervizelés, akár néhány óra alatt

Az idő pénz. És ez nem egy elcsépelt közhely. Rohanó világunkban, megszaporodott napi teendőiinkhez sokszor a 25 óra is kevés lenne. Dolgozunk, gyereket nevelünk, sportolunk, igyekszünk időt szakítani minden fontos feladatra. És ami reggeltől estig velünk van, az a telefonunk. Szinte mindenhez használjuk és sok teendőnkhöz segítségünkre lehet. De mi van akkor, ha éppen például nagyon dolgoznánk valamin a mobilunkon, és nem működik az iphone érintő képernyője? A többség ilyenkor megijed, majd mérges lesz, morgolódik egy sort, aztán telefon híján betér a legközelebbi nagy bevásárlóközpontba, hogy egy apple szerviz után nézzen. Olvasd Tovább “Mobil készülék szervizelés, akár néhány óra alatt”

Ezüst karperecek a személyes igények szerint

Az arany mellett, találunk más közkedvelt nemesfémet is. Az ezüst karperec, nyakékek, esetleg gyűrűk annyira divatosak, mint sárga arany társai. Ma már sok nő szereti a finom, vékony ékszereket, amelyek kiemelik a csuklót vagy a nyakat. Találhatóak zárt és nyitott karkötők, amelyek csak és kizárólag a személyes igényektől függnek. Mindkét esetben érdemes megfelelő méretet kiválasztani, hogy ne lötyögjön, de ne legyen szoros sem. Ha túl nagyot választunk, akkor el tudnánk veszíteni, ha pedig túl szoros, akkor hamarabb bekoszolódik. Olvasd Tovább “Ezüst karperecek a személyes igények szerint”

Az esküvői ruhaanyagok

Sok anyagból lehet a tökéletes menyasszonyi ruhát varázsolni, de minden ruhafazonhoz más-más anyag passzol. Mielőtt felkeresnél egy varrónőt, aki ért Budapesten az esküvői ruha varráshoz, tarts egy kis anyagismeretet. De egy igazán jó varrónő egyből el fogja mondani neked a legfontosabb tudnivalókat. Az egyik legnépszerűbb anyag, ha esküvői ruháról van szó a szatén. Sokan nem tudják, hogy a szatén szó nem az anyag minőségére utal, hanem a szövés típusára. A boltok polcain sok „szatén” anyagú ruhát találunk, de az esetek ötven százalékában ez nem valódi szaténból készül. Ha meglátogatunk Budapesten egy esküvői ruha varrást végző szalont, akkor megtapinthatjuk az eredeti szatén anyagot is. Érezhető lesz a különbség köztük. Olvasd Tovább “Az esküvői ruhaanyagok”

Az óvodai játszótéri eszközök lekötik a picik figyelmét

Minden szülőt elégedettséggel és örömmel tölt el, ha picinyeik vidáman és kiegyensúlyozottan töltik a mindennapjaikat. A szellemi fejlődés egyik legfontosabb alappillérének számít a játék. Az óvodai játszótéri eszközök beszerzésének pillanatában a legelső szempont, amit szükséges figyelembe venni, hogy a választott szerkezet biztonságos legyen minden porontynak. A szabadban töltött idő elengedhetetlen mindenegyes nap, ezért kiváló ötlet az intézmény udvarán elhelyezett alkalmatosságok ütemes korszerűsítése és karbantartása, hogy azok ne okozzanak semmilyen sérülést a szórakoztató játék idején. Olvasd Tovább “Az óvodai játszótéri eszközök lekötik a picik figyelmét”

Az SDS Plus vésőszár 600 mm támasztási és bontási munkákhoz

A megfelelő szerszám hiányában, a különféle fémek gyors és pontos darabolása nehezen vagy egyáltalán nem oldható meg. Tudják ezt azok is, akik már rég 2.400 W-os GCO 14-24J asztali gyorsdaraboló segítségével dolgoznak, amivel gyerekjáték adott méretűre vágni a fémeket. A sokoldalú masinával a csöveket akár 129 milliméter vastagságig is lehet vágni. A gyorsdaraboló nagyon stabil és megbízható satuja 45 fokos, ferde vágásokat is könnyedén garantál. A beépített lágy felfutás nyugodt és kényelmes indítást biztosít. Ez más gépeknél sajnos nem mindig adott. Milyen előnyökkel rendelkezik még a gép? Sokan azt szeretik például ebben, hogy a nagyobb méretű és robusztus alapegység minden esetben biztonságos alátámasztást nyújt az anyagok vágásához. Ezáltal nem kell tartani az elmozdulásoktól, amik gyakran balesetekhez vezethetnek. A gyorsdaraboló azért is tartozik a nagyon biztonságos szerszámok közé, mert adott a maximális kezelővédelem. Olvasd Tovább “Az SDS Plus vésőszár 600 mm támasztási és bontási munkákhoz”

Az erkély tolóajtó árak és a terasz átalakítása

Biztosan mindenki szereti időnként kisebb-nagyobb változtatásokkal feldobni az otthonát. Nem számít, hogy magánházban vagy panellakásban élünk, az erkély biztosan azon helyiségek közé tartozik, ahol friss levegőt belélegezve, bármikor szívesen megpihenünk. A változatos erkély tolóajtó árak vásárlásra kecsegtethetik az embert, így beszerezhetünk egy olyan modellt, ami tökéletes harmóniában van az otthonunk berendezésével és stílusával. Ez a nyílászáró igen praktikus, hiszen annak kinyitásakor és becsukásakor egyaránt oldalirányú mozgást hajt végre, így bártan kihasználható az adott szoba minden szeglete. Többé nem kell attól tartani, hogy az ajtó útjában áll valami, ami megnehezíti a használatát. Az erkély tolóajtó árak színes skáláját biztosítják a szakáruházak, ám rengeteg olyan webáruházat is találhatunk az interneten, amelyik nyílászárók forgalmazásával foglalkozik. Olvasd Tovább “Az erkély tolóajtó árak és a terasz átalakítása”

Tisztítására alkalmas ipari spray

Az ipari sprayek családjába nagyon sok olyan termék tartozik, amelyek a barákcsolás területén, vagy otthon a ház körül történő javításoknál igazán hasznunkra válnak. A csavarlazító spray pontosan egy ilyen típusú termék. Bizonyára sokszor kerülünk olyan helyzetben, amikor pontosan egy fújásnyi csavarlazító sprayre lenne szükség. Ilyen eset a nyikorgó hálószoba ajtó megjavítása, vagy a bicikli ülést erősítő csavar meglazítása.

Ez a típusú ipari spary általánosan felhasználható csavarlazításra, valamint zajcsökkentő és csúszást elősegítő kenőanyagként is. És hogyan kell használni? A válasz egyszerű, pontosan ugyanúgy, mint bármelyik másik ipari sprayt, vagy egyáltalán bármilyen sprayt. Azt a részt amit javítani szeretnénk azt jó bőven fújjuk be és hagyjuk hatni. Olvasd Tovább “Tisztítására alkalmas ipari spray”

Gyakorlatilag népbetegség a gerincfájdalom

A gerinc központi jelentőséggel bíró terület, amely azonban hamar megérezheti a helytelen életmódból, tartásból eredő hátrányokat.  A porckorongsérv sokak rémálmai között szerepel, pedig nem ez az egyetlen betegség, ami fájdalmat okozhat a gerinccel összefüggésben. Ha a gerinc degenerációja nagyfokú, akkor a gerincoszlopban levő porckorongok eldeformálódnak, és a bennük levő anyag idegeket nyomhat. A gerinctorna hosszú távon lehetőséget kínál arra, hogy ez a kocsonyás anyag a porckorongba visszahúzódjon, és így megszűnjön a fájdalom.

Az említett problémára kifejezetten az úgynevezett McKenzie torna javasolt, ám egyéb, gerincfájdalommal járó állapotok esetében is érdemes a gyógytorna kínálta lehetőségeket választani. A sportsérülések és egyes mozgásszervi műtétek után a felépülési időszakban a sérült terület fokozatos tornáztatása nélkülözhetetlen. Ilyenkor egyéni kezelési terv és speciális mozgás szükséges, melyet csak a megfelelő tapasztalattal rendelkező gyógytornásztól lehet elvárni.

Az ülőmunka, a stressz, de egyszerűen a test öregedése miatt is ilyen elterjedt panasz a gerincfájdalom (forrás: gyogytornaszom.hu). Ha rangsorolnunk kellene, hogy milyen állapotok vezetnek a legtöbbször gerincfájáshoz, akkor az ülőmunka garantáltan vezető helyet foglalna el. Nem ritka, hogy akár napi 12-14 órát ülő testhelyzetben töltünk, ami komoly egészségügyi kockázatot hordoz magában. Nem csak az elhízás esélye nő meg ilyen módon, hanem a gerincet, a vállat, a nyakat és a derekat megnövekedett teher éri. Előbb vagy utóbb ezek valamelyike biztosan elkezd majd fájni. Fontos tehát, hogy a gyógytorna során olyan izmokat is mozgásba hozzunk, amelyek egyébként nem mozognának az ülés során.

Olvasd Tovább “Gyakorlatilag népbetegség a gerincfájdalom”

Több webáruházban is várható téligumi akció

Ha még időben felkészül a téligumi váltásra, akkor a pénztárcáját is megkímélheti a magasabb áraktól. Most éppen időben van, ha a téli gumi vásárlásán gondolkodik. Az őszi időjárás beköszöntével pár hetet kell csak várni és már nyakunkon van a téligumi szezon. Ezekben az időszakokban a gumisműhelyek még nincsenek túlterhelve és lehet időpontot foglalni már jó előre. Akiknek nem áll rendelkezésükre megfelelő minőségű használt abroncs most akciósan vásárolhatják azt meg.

 

A 7 Celsius fokos szabályt bizonyára sokan ismerik, mégsem foglalkoznak sokan vele. A nem megfelelő abroncs használatával nem csak a saját, hanem mások életét is veszélyeztetik. Szinte már unalmassá vált a 7 Celsius fokos szabály sokak számára, de fontos, hogy betartsuk. Ez a szabály alapvetően azt mondja ki, hogy ha a hőmérséklet már tartósan 7 Celsius fok körül van akkor kell megkezdeni az abroncsok lecserélését. A vásárlást, mint már írtuk nem érdemes halogatni, hiszen szezon előtt sokkal olcsóbbak az abroncsok másfelől ilyenkor akcióznak a gumisműhelyek és a webáruházak is. Amikor már mindenki sorban áll a műhelyek előtt akkor valószínű, hogy abroncsból sincsen túl széles kínálat, így az is elképzelhető, hogy egy általunk előre kiválasztott abroncs elfogy és bizony a pótlására várni kell. Az sem biztos, hogy a webáruház vagy a gumis műhely még erre a szezonra be tudja azokat szerezni. Olvasd Tovább “Több webáruházban is várható téligumi akció”